Keijunkaula

Hyvinvointia ja tapahtumia sinulle

Keijunkaulasta iloa ja valoa

Salli itsellesi aikaa hoitaa itseäsi

Haluatko alkaa hoitaa ja helliä itseäsi?

Kehoasi ja mieltäsi? Jo tänään?

Keijunkaula on yhden naisen yritys, jonka palveluihin kuuluvat liikkuminen luonnossa, erilaiset joogasessiot, äänimalja-, energia- ja chakrahoidot sekä tapahtumat ja retriitit, vaellukset.

Sinulla on mahdollisuus saada hoitoja itsellesi, isommalle joukolle, työyhteisöllesi, omalle kaveriporukallesi tai jos haluat helliä ystävää, vanhempiasi, tai energiaa tarvitsevaa, lahjakortilla.

Vähemmän on enemmän

Olet sydämellisesti tervetullut minkä tahansa palveluni pariin

- juuri siihen, mikä sinua nyt eniten puhuttelee.

Mitä juuri nyt tarvitset?

Mitä uutta haluaisit kokeilla...

Jooga ja meditaatio

Joogatunti omaksi hyvinvoinniksi. Joogatunti työyhteisölle. Joogatunti ystäväporukan illanviettoon.

Joogatunti metsässä, kallioilla, olohuoneessa...

Joogatunti lahjaksi.

Jooga vähentää stressihormoni kortisolin määrää. Säännollinen joogaharjoittelu tasapainottaa veren serotoniinitasoa, parantaa keskittymiskykyä, laskee veren sokeriarvoja ja haitallisia LDL-kolestrolia, vahvistaa luita ja auttaa ehkäisemään osteoporoosia. Jooga auttaa tunnistamaan oman kehon ja tunteet, kohtaamaan omat rajat sekä rauhoittamaan ja hiljentämään mielen. Joogaharjoitus voidaan toteuttaa myös yksityistuntina tai useammalle henkilölle räätälöitynä kokonaisuutena.

Marttojen kanssa toteutuimme Martan metsäjoogan, joka liittyi vuoden 2024 Metsä-teemaan. Ohjeistus sopii sekä omaan että ryhmän joogaan ulkona luonnossa ja harjoituksia voi tehdä myös sisätiloissa.

Linkki martan metsäjoogaan:

https://www.martat.fi/martat/toimintamme/juhlavuosi/martan-metsajooga/

Äänimaljahoito

Äänimaljahoito ja sointukylpyhoito ovat mitä parasta kehomielihoitoa - hoidat kokonaisvaltaisesti sekä kehoa, että mieltä.

Äänimaljahoito vaikuttaa psyykkiseen hyvinvointiin.

Hoitavat äänet vapauttavat kehoosi jääneitä tunteita. Äänimaljahoidon värähtely auttaa sinua pääsemään yhteyteen tunteisiisi ja aukoo tukoksia, joita kehoosi on vuosien varrella jäänyt.

Sointukylpy - Soundhealing

Sointunkylpy on ryhmille tehty äänimaljarentoutus - jokaiselle paikallaolevalle kokijalle ainutlaatuinen kokemus. Sointukylvyn voi toteuttaa myös ulkona luonnossa, samalla luonto hoitaa sinua muiden aistien avulla maksimaalisesti.

Äänimalja- ja sointukylpyhoito sovelultuu erinomaisesti virkistys- ja työhyvinvointipäiviin, illanviettoihin, syntymäpäiviin, loppurentoutuksiin, joogatunneille, ikäihmisille ja lapsille, luontoon...

Energia- ja chakrahoito

Sinulla saattaa olla kiireen, paineen, ruuhkavuosien tai haastavien elämäntilanteiden takia tarve saada apua, energiaa ja hoitoa juuri nyt elämässäsi.

Energia- tai chakrahoitoon voit tulla omana itsenäsi, niillä tunteilla, niillä ajatuksilla ja niissä olosuhteissa, joissa parhaillaan olet kulkemassa.

Yhdessä käymme läpi tilannettasi, ihmissuhteitasi, unelmiasi, toiveitasi tai mikä ikinä sinulla sillä hetkellä on mielessäsi.

Saat apua ja voimavaroja, toiveita ja suuntaa tulevaan.

Hoidoissa käytän eteerisiä tuoksuja ja kiviä.

Tapahtumat ja retriitit

Kun yhteisölle tai ystäväporukalle on tarve omalle ohjelmalle - metsä- tai hathajoogalle, metsämeditaatiolle, äänimaljarentoutukselle - pienelle tai suuremmalle ryhmälle >

Yhteydenotot:

Keijunkaula@gmail.com

tai

WA +3584045059715

Vuoden 2026 tapahtumat ja retriitit:

Kolin lumoava energia 2026

https://fb.me/e/5E3MuZQhJ

Jooga- ja vaellusretriitti Pohjois-Italiaan 2026

https://fb.me/e/6R9hWWfyg

Viikinsaari Summervibes 2026

https://www.hopealinjat.fi/palvelut/viikinsaari-summervibes/

Noux Fest 2026 – ulkoilmaihmisen unelmafestari

https://nouxfest.fi/

Palaudu Paratiisissa - Balin retriitti 2026:

https://fb.me/e/4cIZXt9HN